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Una recente ricerca ha permesso di stabilire che anche un breve pisolino può compensare un’intera notte passata in bianco; lo ha scoperto l’entourage di Neurologia dell’Università Paris Descartes-Sorbonne Paris Citè, che ha confermato che una pennichella di circa trenta minuti può aiutare a recuperare il sonno perduto della notte precedente, durante...